こんにちは、サイゾーです。

上田市に移住して転職したいけど、求人ってあるの?

年収は下がるのかな…??
そんな不安を持つ人は多いと思います。
結論から言うと、上田市での転職は「求人サイト」と「エージェント」の併用がベスト です。
この記事では、私自身の移住経験もふまえながら、上田市でおすすめの転職サービスと活用のコツを紹介します。
上田市での転職活動はどう進める?

まず知っておきたいのが「給与水準」と「生活コスト」です。
- 平均年収:およそ350万〜400万円
- 東京より100万円ほど低め
- ただし家賃・生活費は首都圏の半分ほど
私も移住してみて感じましたが、給料が下がっても生活費も下がるので、思ったより家計は安定します。
特に家賃については物件によってかなり抑えられることができます。
移住に伴う給与や生活費のリアルについては、こちらの記事でさらに詳しく紹介しています。
👉 上田市に移住してよかった!メリット・デメリットを移住者目線で解説
✅ ポイントは 移住前に仕事を決めること。
仕事が決まっていると安心感が違います。
上田市でおすすめの求人サイト

全国対応の大手転職サイト
「まずは求人全体を広く見たい」という方は大手サイトを活用しましょう。
いずれも無料登録できるので、まずは気軽にチェックしておくのがおすすめです。
地方に強い求人サイト
上田市や長野県で働くなら、地方特化サイトも外せません。
- リージョナルキャリア長野:長野県特化の転職支援。UIターン転職に強い
- ハローワークインターネットサービス:地元の求人情報が豊富
- 長野県移住支援金対象求人サイト:移住支援金の対象となる求人を掲載
大手サイト+地方特化サイトを併用することで、選択肢がぐっと広がります。
求人サイトの使い分けだけでなく、業界ごとの転職しやすさは別記事でも解説しています。
👉 上田市で仕事はある?転職しやすい業界&仕事探しのポイント
ハローワークは地方特化サイトではありませんが(笑)、求人情報は豊富です。
とりあえず求人はハローワークに載せるという地元企業が多いです。
上田市で活用したい転職エージェント

全国大手エージェント
- リクルートエージェント:非公開求人が豊富
- dodaエージェントサービス:求人紹介+面接対策が手厚い
- ビズリーチ:ハイクラス転職に強い
エージェントを活用することで、履歴書作成サポートや面接対策、非公開求人などを教えてもらえます。
地方特化エージェント
- リージョナルキャリア長野:地元企業とのネットワークに強い
- 長野県専門エージェント(例:シードジャパン、八十二スタッフサービス、ヒューマンインデックス):企業との距離が近く、移住希望者に寄り添ったサポート
私は実際に地元特化のエージェントと話したとき、「地元企業とのつながりは大手にはない強み」だと実感しました。地方の企業では人物ありきでの「オープンポジションでの採用」もあるのでネットでは得られない情報を持っていることも強みです。
エージェント活用のコツ

転職エージェントを使うときは、次の3点を意識すると成功率が高まります。
- ✅希望条件を明確にする
→ 年収・勤務地・働き方を整理して伝える - ✅移住計画を共有する
→ いつ移住するかを伝えると紹介がスムーズ - ✅複数エージェントを併用する
→ 非公開求人はそれぞれ違うため、2〜3社は登録しておく
特にいつまでに移住したいかについては明確にしておきましょう。
よく仕事が決まれば移住をしたいという人がいますが、そういう人は大体仕事が決まりません。
なぜなら、理想の条件を追い求めすぎてずっと仕事を探してしまい決断できない。
または「仕事が無いから移住できない。」ということで無意識に移住できない理由を自分の中で作ってしまいブレーキをかけてしまうからです。
転職を成功させるチェックポイント
- 求人サイト+エージェントを併用する
- 移住支援制度を活用する(例:移住支援金 最大100万円)
- 副業やリモートワークを組み合わせる
→ 上田市は光回線やコワーキングスペースが整っていてテレワーク環境も◎
移住支援金については支給要件が複雑であったり、申請期間が終わってしまっていたりするので事前の問い合わせがおすすめです。
まとめ

上田市での転職活動は、 大手転職サイトで求人を探しつつ、地方特化エージェントで地元密着情報を得る のが王道です。
- 年収は首都圏より低めでも、生活コストが抑えられるので暮らしやすい(特に家賃)
- 複数のサービスを使うことで、効率よく転職活動が進む
- 移住支援や副業を組み合わせれば収入面も安心
私自身も「移住=収入が減るのでは?」と不安(実際に収入が下がった)でしたが、実際には暮らしやすさの方が勝ちました。
上田市での転職を考えるなら、まずは リクルートエージェント や dodaエージェントサービス に登録して情報収集を始めてみてください。
複数のサービスを使うことで効率よく転職活動を進められます。
さらに詳しく知りたい方は👉上田市移住×仕事の完全ガイドを見るをどうぞ!
最期までお読みいただきありがとうございました。
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