こんにちは、サイゾーです。
千葉県から長野県上田市へ家族で移住。仕事は会社員＋ブロガーとして活動しています。
地方に移住しても、今の仕事をリモートで続けられるのかな？
上田市ってネット環境どうなんだろう…？
結論から言うと――上田市は地方の中でも“リモートワークがしやすい街”です。
通信環境、コワーキング、カフェ、そして暮らしのバランスが良く、「働きやすさ」と「暮らしやすさ」が両立します。
長野県上田市はリモートワーク向き？【結論：かなり◎】
上田市は、リモートワークやフリーランスにもやさしい環境が整っています。東京へのアクセスが良く、ネット回線も安定。静かで集中しやすい雰囲気も魅力です。
✅ 光回線が安定している
フレッツ系（ドコモ光／ソフトバンク光）やauひかり、コミュファ光が住所単位で広く提供。まずは自宅（予定地）で提供可否を確認しましょう。
※NURO光は現時点で長野県は提供対象外のため選択不可です。。。
✅ コワーキングスペースも充実
- +519worklodge：上田リサーチパーク内。予約不要のコワーキング、会議室もあり。
- HanaLab.：市内に２拠点。コワーキング＋シェアオフィスを用途で使い分け。※会員制。
- 犀の角（コワーキング：せっせよいよい）：文化施設内のワークスペース。出会いと集中を両立。
どの施設もWi-Fi・電源など基本設備が整い、“都会と変わらない働き方”を地方でも実現できます。
仕事と温泉をセットで楽しみたい、ワーケーションで利用したいという方はこちら。
✅ カフェでも作業しやすい
- スターバックス：上田中央店／イオン上田店／アリオ上田店
- タリーズコーヒー：上田駅店／上田大屋店
- コメダ珈琲店：上田緑が丘店
半日ほどのPC作業もしやすい雰囲気。
スターバックスは上田中央店が店内広くおすすめ。タリーズコーヒーは上田大屋店が同じく店内広めでおすすめ、蔦屋書店も併設してます。
※PC作業可否・電源席・混雑状況は各店の最新案内を確認してください。
上田市内でおすすめのワークスペース3選
- ① +519worklodge
上田リサーチパーク内の拠点。予約不要のコワーキング、会議室、個室あり。初回の“お試し”にも使いやすい。 - ② HanaLab.
市内に機能の異なる複数拠点。コワーキング→シェアオフィスへ段階的に拡張しやすい。※会員制。 - ③ 犀の角（せっせよいよい）
劇場・ゲストハウス併設の文化施設内コワーキング。静かな作業環境＋地域コミュニティとの接点が作りやすい。
👉 関連：長野県上田市で副業するなら？移住者におすすめの副業5選＆収入アップのコツ
リモートワークを快適にするネット回線・ツール
- フレッツ系（ドコモ光／ソフトバンク光）
提供エリア広く安定性◎
ドコモ・ソフトバンクユーザーならスマホとセット割でお得に - auひかり・コミュファ光
独自回線でエリアは限定されるものの、提供エリア内なら実測も安定
コミュファ光は10 Gbpsプランあり - （注意）NURO光
現時点で長野県は提供対象外（＝上田市で不可）
オンライン会議や大容量のやり取りが多い人は、まず光回線を。回線選びで生産性は大きく変わります。
WiMAX +5GやキャリアのポケットWi-Fiがあると、カフェや出張先でも“場所を選ばず”仕事ができます（自宅回線のバックアップにも有効）。
生産性を高めるおすすめツール
- NotebookLM：会議や打ち合わせの情報整理や要約
- Canva：資料・SNS画像の作成
- Google Meet／Zoom：オンライン会議の定番
光回線の申し込みリンク（迷ったらここ）
ドコモ光（プロバイダ選択型）
プロバイダを自分で選ぶタイプ。速度・特典重視はGMO、サポート重視はOCNが無難です。
※特典内容・ルーター貸出などは時期と窓口で異なります。
auひかり（プロバイダ選択型）
コスト重視はGMO、一戸建てに住む利用者は戸建て向け特典の多いSo-netがおすすめ。
※キャッシュバックは“受取方法の簡単さ”も要チェック。
ソフトバンク光（プロバイダ一体型）
回線＋プロバイダが一体型。公式のシンプル申込みか、代理店の特典重視かを選ぶだけでOKです。
※特典額だけでなく、受取時期・手続きの分かりやすさも比較。
コミュファ光（基本は一体型）
東海〜長野エリアの独自回線。まずは提供エリアを確認し、公式／代理店のキャンペーンを比較。
※工事枠やキャンペーンは時期で変動します。
上田市の暮らしはリモートワークと相性がいい理由
- 通勤ストレスがゼロ：浮いた時間を家族や趣味に回せる
- 自然が身近でリフレッシュ：山や川、キャンプ場が近く“ほっと一息できる”環境
- 家賃が安くワークスペース確保しやすい：在宅用デスクやモニターを置きやすい
休日は家族とキャンプに出かけたり、夜は温泉やナイタースキーにも行けちゃいます。
リモート×副業でさらに自由な働き方を
上田市はリモートワークだけでなく、副業にも挑戦しやすい環境。暮らしコストが抑えられる分、チャレンジのハードルが下がります。
リモートの空き時間を活用して組み合わせれば、収入源を増やしながらスキルも伸ばせます。
わたし自身もブログを副業として始めましたが、“発信を通じてつながりが生まれる”のも魅力のひとつです。
関連：👉 長野県上田市で副業するなら？移住者におすすめの副業5選＆収入アップのコツ
まとめ｜上田市は「リモート×暮らし」両立に最適
- 東京アクセス・生活コスト・ネット環境のバランスが◎
- 自然に囲まれながらも、働く場所の選択肢が多い
- リモート×副業で“自分らしい働き方”が実現可能
「時間にも精神的にも余裕を持って働く」――そんな暮らしを目指す人には、上田市はぴったりの街です。
さらに詳しく知りたい方は👉長野県上田市移住×仕事の完全ガイドを見るをどうぞ！
最後までお読みいただきありがとうございました。
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